感じ方に「正解」はありません
周囲の体験談や映像と同じ反応をする必要はありません。気持ちよさの感じ方やタイミングは人によって違います。
嫌なことを減らすところから
何が好きか分からなくても、「これは苦手」「今日はしたくない」は大切な情報です。まず嫌なことを減らすだけでも十分です。
結果を求めない
オーガズムなど特定の結果をゴールにすると緊張が増えることがあります。安心して過ごせたか、自分の感覚を確認できたかを大切にします。
女性の悩み
セックスが気持ちいいと思えない、自分が何を好きなのかわからない。そんな女性へ。正解を決めず、自分の感覚を急がず確認する考え方を紹介します。
周囲の体験談や映像と同じ反応をする必要はありません。気持ちよさの感じ方やタイミングは人によって違います。
何が好きか分からなくても、「これは苦手」「今日はしたくない」は大切な情報です。まず嫌なことを減らすだけでも十分です。
オーガズムなど特定の結果をゴールにすると緊張が増えることがあります。安心して過ごせたか、自分の感覚を確認できたかを大切にします。